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Schlank in 60 Tagen | Home-Workout E-Book

Schlank in 60 Tagen | Home-Workout E-Book

Schlank in 60 Tagen – Dein Home-Workout-Plan zum Abnehmen

Keine Geräte. Keine Ausreden. Nur du und 60 Tage, die alles verändern.

Dieses E-Book enthält einen kompletten 60-Tage-Trainingsplan, der speziell für das Training zu Hause entwickelt wurde – ohne Fitnessstudio, ohne Equipment. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Das Programm passt sich deinem Level an und steigert sich Schritt für Schritt.

Was dich erwartet:

  • 4 Phasen mit steigender Intensität (von Grundlagen bis HIIT)
  • 20 Übungen mit detaillierten Anleitungen und Tipps
  • Fertige Wochenpläne – du musst nur noch starten
  • Aufwärm- & Dehnroutinen für jede Einheit
  • 60-Tage Fortschritts-Tracker zum Ausdrucken
  • Ernährungstipps für maximale Ergebnisse

So funktioniert das Programm:

  • Phase 1 (Tage 1–14): Grundlagen – 3x/Woche, 20 Min
  • Phase 2 (Tage 15–28): Aufbau – 4x/Woche, 25 Min
  • Phase 3 (Tage 29–42): Intensiv – 4x/Woche, 30 Min
  • Phase 4 (Tage 43–60): Maximum – 5x/Woche, 30–35 Min

Kombiniere das Training mit dem Nutrientify Stoffwechsel Booster+ für noch bessere Ergebnisse – ein aktiver Stoffwechsel ist die Grundlage für effektives Abnehmen.

Digitales Produkt (PDF) – sofortiger Download nach dem Kauf.

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Nach dem Kauf kannst du das E-Book sofort herunterladen. Du bekommst von uns auch eine E-Mail in der, der Download-Link zu finden ist.

Vollständige Details anzeigen
feature-item-1
60 Abnehm-Rezepte
60 gesunde Bowl-Rezepte, die speziell zur Unterstützung deiner Abnehmziele von unserem zertifizierten Ernährungsberater entwickelt wurden.
feature-item-2
Schnell und einfach
In weniger als 30 Minuten, zubereitete Mahlzeiten genießen - perfekt für alle, die wenig Zeit haben und sich trotzdem gesund ernähren wollen.
feature-item-3
Kalorien und Makronährstoffe
Jedes Rezept enthält vollständige Angaben zu Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Ganz einfach deine Nahrungsaufnahme tracken und deine Fitnessziele erreichen.
feature-item-4
Ausgewogene Ernährung
Jedes Rezept ist vollgepackt mit der richtigen Kombination aus Proteinen, gesunden Fetten und komplexen Kohlenhydraten. So wird sichergestellt, dass die Rezepte dich bei deinen Zielen unterstützen und du dich energiegeladener und zufrieden fühlst.

Häufig gestellte Fragen

Ist "Die Gesunde Bowl" ein gedrucktes Buch oder ein E-Book?

"Die Gesunde Bowl" ist ein E-Book.

Wie erhalte ich "Das Gesunde Bowl" E-Book nach dem Kauf?

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Sie können uns unter hallo@nutrientify.eu rund um die Uhr erreichen und unser Kundendienstteam wird Ihnen innerhalb von 60 Minuten antworten.